奥林匹克精神是相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争。奥林匹克精神的源头是古代希腊文明，古代希腊对人的体格力量与健康的崇尚是奥林匹克运动竞技比赛的基础，古代奥运中对人的体能、技巧的挑战，体现着古希腊人竞争与开拓的意识，这些价值观念已成为现代奥运的核心精神。
现代奥林匹克运动复兴以来，奥林匹克精神经历了从挑战自我、追求人的身心协调和全面发展到追求运动竞技的人性化、人类文化的多元和谐、人与自然的和谐共存的历史演变。在现代奥林匹克运动的历史上，曾经有“永远争取第一，永远超过别人”的口号。
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