2023年4月9日发(作者：好学校)
全国大学生体育达标测试考核标准对照表
以及权重
一、单项指标与权重
表1测试项目指标与权重表
测试对象单项指标
权重（%）
体重指数（BMI）
15
肺活量
15
50米跑
20
初中、高中、大学各年级
坐位体前屈
10
立定跳远
10
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
10
1000米跑（男）/800米跑（女）
20
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。
二、评分表
（一）单项指标评分表
2
表2男、女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级单项得分大学男生大学女生
正常
100
17.9～23.917.2～23.9
低体重
80
≤17.8≤17.1
超重
80
24.0～27.924.0～27.9
肥胖
60
≥28.0≥28.0
表3男、女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等级
单项得分
大一、大二男
生
大三、大四
男生
大一、大二
女生
大三、大四女
生
优秀
1003450
954920
903350
良好
854550
803050
及格
784180
764850
743940
723820
702550
683580
663460
643340
623220
602050睡前故事简短
不及格
502010
401970
301930
201890
101850
表4男、女生50米跑单项评分表（单位：秒）
等级
单项得分
大一、大二男
生
大三、大四
男生
大一、大二女
生
大三、大四
女生
优秀
1006.76.67.57.4
956.86.77.67.5
906.96.87.77.6
良好
857.06.98.07.9
807.17.08.38.2
及格
787.37.28.58.4
767.57.48.78.6
747.77.68.98.8
727.97.89.19.0
708.18.09.39.2
688读书名言名句 .38.29.59.4
668.58.49.79.6
648.78.69.99.8
628.98.810.110.0
609.19.010.310.2
不及格
509.39.210胆囊炎可以吃什么 .510.4
409.59.410.710.6
309.79.610.910.8
209.99.811.111.0
1010.110.011.对宝宝的寄语 311.2
表5男、女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
等级
单项得分
大一、大二男
生
大三、大四男
生
大一、大二
女生
大三、大四
女生
优秀
10024.925.125.826.3
9523.123.324.024.4
9021.321.522.222.4
良好
8519.519.920.621.0
8017.718.219.019.5
及格
7816膀胱炎吃什么 .316.817.718.2
7614.915.416.416.9
7413.514.015.115.6
7212.112.613.814.3
7010.711.212.513.0
689.39.811.211.7
667.98.49.910.4
646.57.08.69.1
625.15.67.37.8
603.7除夕朋友圈文案 4.26.06.5
不及格
502.73.25.25.7
401.72伏羲是谁的儿子 .24.44.9
300.71.23.64.1
20-0.30.22.83.3
10-1.3-0.82.02.5
表6男、生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
等级
单项大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四
得分男生男生女生女生
优秀
108
95268270201202
96
良好
85256258188189
82
及格
78244246178179
7624
74236238172173
72232234169170
77
68224226163164
6622
642
622
62
不及格
57
42
37
22
17
表23-8男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
等级
单项得分
大一、大二
男生
大三、大四男
生
大一、大二
女生
大三、大四女
生
优秀
1
9518195455
9017185253
良好
8516174950
8015164647
及格
784445
7614154243
744041
7213143839
703637
6812133435
663233
6411123031
622829
6010112627
不及格
509102425
40892223
30782021
20671819
10561617
表7男、女生耐力跑单项评分表（单位：分秒）
等级
单项得分大一、大二
男生
大三、大四
男生
大一、大二
女生
大三、大四女
生
优秀
1003'17"3'15"3'18"3'16"
953'22"3'20"3'24"3'22"
903'27"3'25"3'30"3'28"
良好
853'34"3'32"3'37"3'35"
803'42"3'40"3'44"3'42"
及格
783'47"3'45"3'49"3'47"
763'52"3'50"3'54"3'52"
743'57"3'55"3'59"3'57"
724'02"4'00"4'04"4'02"
704'07"4'05"4'09软件工程师简历 "4'07"
684'12"4'10"4'14"4'12"
664'17"4'15"4'19"4'17"
644'22"4'20"4'24"4'22"
624'27"4'25"4'29"4'27"
604'32"4'30"4'34"4'32"
不及格
504'52"4'50"4'44"4'42"
405'12"5'10"4'54"4'52"
305'32"5'30"5'04"5'02"
205'52"5'50"5'14"5'12"
106'12行距怎么调整 "6'10"5'24"5'22"
注：男生：1000米跑、女生：800米跑。
二）加分指标评分表
表8体向上、女生一分钟仰卧起坐加分表（单位：次）
加分男生引体向上女生一分钟仰卧起坐
101013
9912
8811
7710
669
558
447
336
224
112
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的
次数所对应的分数进行加分。
表9男生1000米、女生800米跑加分表（单位：秒）
加雷锋出生 分男生1000米跑女生800米跑
10-35"-50"
9-32"-45"
8-29"-40"
7-26"-35"
6-23"-30"
5-20"-25"
4-16"-20"
3-12"-15"
2-8"-10"
1-4"-5"
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的
秒数所对应的分数进行加分。
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